３月３１日に受けた健康診断の結果が届きました。

毎年ですが、だんだんに高年齢になると

判断区分が、日常に注意とか、

治療を必要とか、あるいは精密検査、再検査を

必要としますとの、項目が増えて来ます。

総括的には、酒類を慎み、肥えないために

軽い運動をすれば良いのですが、

つい、つい、自分に妥協してしまいます。

新型コロナウイルス感染の事も気になるので

もう少し自分の身体を大切にしたいと思いました。

　　　　　ｂｙ山下